Ahogy alkalmazkodni az óvodába

Egészség Video: Faluról Városra Óvodába – Erdélyi Magyar Televízió (Október 2018).

Anonim

Sok anya tisztában a jelenség adaptációs időszak, amikor a gyerek elkezd részt venni a gyermek csapat, és mindig hideg. Gyakran halljuk a szülők séta héten két ül egy kórház, és így tovább vég nélkül…

Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell segíteni a gyermek gyorsan alkalmazkodjanak az óvodában, tudnunk kell, hogyan immunrendszer gyermekek az első életévben, és mit jelent erősítése és védelme hatékony lehet.

Immunity gyermek

Az immunrendszer a baba 5 év, amely köteles azt védjék a veszélyes vírusokat, megakadályozza azok behatolását a szervezetbe, a szaporodást és az akut légúti betegség (ARI) ebben az időszakban egyrészt nagyon aktív, és a többi - hatástalan. Miért van ez?

Az a tény, hogy az adaptációs időszakra egyrészt, hogy ez nagyon fontos: a gyermek szembe sok új és ismeretlen vírusokat, így védelmet kezdik megszokni a sokszínűség a külvilág, képzett védekezni vírusfertőzés.

Másrészt, a baba immunrendszere még nem teljesen kialakult, olyan nagy vírusterheléssel ebben az időszakban akadályozza annak fejlődését, és gyengíti a szervezet védekező, ami egy sor megfázás.

kockázati tényezők

Provokátorok magas előfordulási gyermek hideg tartalmazza:

  • megfelelő környezeti feltételek;
  • Hiba táplálkozás (hiánya ásványi anyagok és vitaminok, a bőség az étrendben a cukros és finomított élelmiszerek);
  • stressz kedvezőtlen feltételek a házban;
  • nincs elegendő ideje és gyakorisága szabadtéri testmozgás;
  • mozgásszegény életmód, stb

Ezek a tényezők nemcsak hozzájárul a gyakori megfázás és akadályozzák adaptáció gyerek az óvodában, hanem növeli a valószínűségét, súlyos és tartós során az akut légúti vírusos fertőzések, ideértve a szövődmények (sinusitis, mandulagyulladás, hörghurut, tüdőgyulladás).

A legegyszerűbb módszer a védelem

Arra a kérdésre, hogyan kell alkalmazkodni az óvodába, a szülők zavarja a lehető legkevesebbet, szükség van a legkorábbi nap, és ideális esetben még utazás előtt egy óvoda, az intézkedési tervet célja a helyi és általános immunitást.

A legnépszerűbb módszerek támogatása a gyermek a következők.

1. Kap elég alvás kényelmét.

A gyermeknek meg kell többet alszanak, mint egy felnőtt, átlagos baba kell éjszaka pihenni 9-10 óra. Egy és fél óra alvás előtt kell szellőztetni a szobát a gyermek, és hozzon létre egy kényelmes hőmérsékleti viszonyok és természetes nedvességtartalmát.

Lásd még: Best Baby Shoes online áruház //kinder-moda.com.ua/

A használata fűtőberendezéseket gyakran hátrányosan befolyásolja a nedvesség, hozzájárul a túlzott szárítás a nyálkahártya a felső légúti, melynek hatására csökken a helyi immunitás, és a megjelenése a hideg.

2. táplálkozás, gazdag tápanyagokban.

Szükséges, hogy a szám a gyermek étrendjében édes és finomított termékek, valamint a potenciálisan allergén anyagok, különösen, ha a baba fejlődési tendenciát allergia. A napi menü baba legyen változatos és kiegyensúlyozott fehérje- zsír- és szénhidrát-összetétel és gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban.

3. Vitamin készítmények.

Rendszeres fogyasztása baby-vitamin szükséges az immunrendszer, fokozza a fertőzésekkel szembeni ellenállást, és elősegíti a természetes alkalmazkodási időszak az óvodában. A gyermekorvos kell választani a legjobb vitamin komplex, amely segít hatékonyabban akadályozza immunhiány.

4. edzés.

Az orvosok egy hang azt mondja több mint egy éve a szívességet temperálás az immunrendszer a gyermek. Air és a nap fürdők, nedves törülközővel rubdown, szakadó hideg vízzel láb, stb - Mindezen eljárások pozitívan befolyásolhatja a védelmet, és segít kezelni a vírus támadások. Vannak azonban fontos, hogy ne csak a frekvencia és szabályszerűségét képzés, hanem fokozatosan.

5. Mit segíteni?

Torna, használat infúziók és főzetek a gyógynövények, bogyós gyümölcsök és zöldségek, amelyek biogén stimulánsok, vitaminokat és ásványi anyagokat, a fogyasztás a friss gyümölcsök és zöldségek a szezonban, és persze a pihenés - mindezt együtt nem csak segít erősíteni az immunrendszert a gyermek, hanem a könnyebb alkalmazkodni között társaik.

Védelmet biztosítanak

Szervezni baba teljes védelmet vírusfertőzések és segít neki adaptációs időszak óvoda gyógyszereket.

A vizsgálatot és a felmérés orvos ajánlhat használatát Viferon gél, amely létrehoz egy folyamatos fény film felületén az orrüreg, megakadályozza a penetráció a vírus részecskék belsejében, továbbá hatékonyan segíti a helyi védelmi erők a harcot a vírus.

A szokásos eljárás szerint a készítményt alkalmazni tisztítás után az orrjáratok 2-szer egy nap, ami kényelmes alkalmazás - segítségével a gél előtt és után a visszatérés a gyermek óvodába. A gyógyszernek nincs korhatár.

Alkalmazása előtt konzultálnia kell az orvos a lehető túlérzékenység a gyógyszert.

Ahogy alkalmazkodni az óvodába
Kategória Orvosi Problémák: Betegségek