Élet az ok és a krónikus fájdalom rongyos szélén

Egészség Video: Red Tea Detox (Október 2018).

Anonim

Soha nem voltam olyan, aki élvezni akarta a sci-fi filmeket, de ha én volnék, az életem az "Invasion of the Body Snatchers" lenne. Elment, és valami sokkal kevésbé jó minőségű maradt a helyén. Vannak napok, túl sok számolni, amikor éreztem magam, hogy az én rongyos körmük lógnak az ész rendetlen szélén. A fájdalom egy személynek tesz. Mint sokan közüled, az egyetlen alkalom, amikor nem vagyok fájdalom, amikor alszom. Gyakran ébredek fel ezen a csúnya dologban, ami a testemen él, és azt találtam egy óvatos, önközpontú vendégnek. Úgy értem, tényleg ébredtem a fogadóidat az éjszaka közepén a kurva és a nyögésért. Ez a betegség egyáltalán nem viselkedik. Hol van egy ördögűző, amikor szüksége van rá?

Furcsa érzés, hogy az élet mindig így lesz. Ezek azok a napok, amikor én ésszerűtlenek, fojtogatóak és általában ellenszenvesek. Ez nem segít abban, hogy így érezze magát, de egyébként is megtörténik. Végül is nem vagyok Stepford feleség. Én csak egy hús-vér nő vagyok, aki gyakran túl gyakran sír egy filmet, könyvet vagy életet; sokkal többet ütközik, mint a legtöbb ember, és előre kell terveznie, mielőtt bármit megteszek. Meg kell kérdeznem magam számos kérdést az életem minden napján, mint például: "Jó nap van számomra? A hét múlva van a metotrexáttal befecskendezve? Van-e (bármi is legyen) túl korán a nap folyamán, és ha igen, képes leszek áthelyezni az ízületemet ahhoz, hogy odaérjek? Az én agyam rosszul viselkedik, és ha igen, tudom, hol helyezkednek el a WC-k, bárhol is megyek? Mit kell tennem a következő napon egy nap után? Mennyibe fog kerülni nekem, a fájdalom és a funkcióvesztés, a jó idő, menjen valahova élvezetes, vagy a barátok és a család egy nyaralás vagy más esemény? "

Olyan sok más kérdés merül fel, mint például: "Mi a hőmérséklet, ahol megyek?" Tudta, hogy elmulasztották anyám temetését, mert 110 fokos volt temetésén? Hazudtam volna mellette, ha ilyen melegben lennék. Tudom, hogy most megérti, de még mindig nagyon sokat zavar. Nem tudok meglátogatni a fiamat, a feleségét és négy unokámat Texasban minden meleg hónapban. Én értéktelen vendég leszek, minden "kiütött" és egy megolvasztott halom, és nem "felkelni", hogy bárhová menjek. "Ki itt fekszik a járdán?" Ez az, amit én akarok, a nagymama, aki mindig fogyatékossá válik. Néhány vendég lennék.

Az állandó, krónikus fájdalom elég ok arra, hogy egy szálon lehessen lógni, de tényleg más tényezők is vannak. Az egyik biggies a fájdalomcsillapítás és az izomrelaxánsok, amelyek közül a legtöbbünknek a kötőszöveti betegségeknek maguknak és másoknak tolerálhatónak kell lenniük. Mindig ez a kérdés: "Mikor vettem az utolsó fájdalomcsillapámat? Vajon át fog jönni az eseményen? "Néha meg kell kérdezned magadtól:" Hogy bátran vagyok hajlandó lenni? Biztonságos, hogy vezetjek? Kell egy pohár bort vacsorával, figyelembe véve, hogy volt a fájdalomcsillapító? Mi van akkor, ha az orvos azt mondja, hogy hetente egy alkoholos italt kaphatok a metotrexát miatt és az erőfeszítés, hogy megóvja a májat? Tudom, hogy nem gondolja, hogy egy poharat adok a fájdalomcsillapámmal, ugye?

Mint ápolónőnek, azt hiszem, előnyt élvezek néhányan közülük, hogy megfigyelték a vényköteles szerek függőségét és visszaélését, hogy ne kerüljek be az utcai drogok témájába. Alkohol kezelő nővér is voltam. Az egyik dolog, amit megfigyeltem, az, hogy ezeknek az egyéneknek többsége nem tud arról, hogy mennyire nevetségesen viselkednek. Amikor meghallod magad, hogy azt mondod: "Surreee, ne rágjon nekem egy botot", akkor kell átgondolnod a fájdalomcsillapítók számát vagy a pohár borokat. Meg kell figyelnie magát és tiszteletben kell tartania magát ahhoz, hogy "kemény szeretetet" használjon, amikor erre szükség van. Képes vagy eléggé szeretni magát? Ez gyakran a probléma. Ismételje meg utánam, ahogyan én gyakran magamnak teszek: "Pillák vagy alkohol, akár vagy nem mindkettő." Emlékszel Marilyn Monroe-ra? Ugye?

Teljes mértékben megértem a vágyat, hogy mentesüljön ettől a nyomorultságtól, de milyen áron? Ha zombi akarsz lenni, akkor legalább ne vezessen be, vagy bármi mást, ami pontosságot igényel. Tartsa távol az unokáktól, a nyílt lángoktól és a nehéz tárgyaktól. Próbáld meg magadban megnézni, őszintén szólva, és ha nem tudsz, kérd meg egy szeretettől, ha úgy viselkedsz, mintha kúsznád. A krónikus fájdalmak sokféle módon kezelhetők, sokféleképpen beszélgettünk sokszor; testmozgás, gyógynövények, antioxidánsok, étkezés, jó éjszakai alvás, csak néhányat említsünk. Csatlakozz hozzám, miközben harcolunk az egész krónikus fájdalom problémájával, ahogy a zöld teát iszom, sétálok a futópadon, az alacsony dózisú antibiotikum terápiámat, a metotrexátot befecskendezem, és küzdenek a boldog dallammal. Ha kimegyek, lepattanok a fényvédőn, és a nagy kalapra ugrálok. Vajon csodálkozni azon, hogy én vagyok az ok tompult szélén, amikor mindezekről gondolok?

Élet az ok és a krónikus fájdalom rongyos szélén
Kategória Orvosi Problémák: Tippek