Egyszerű tippek könnyebbé teszik a nyári utazást cukorbetegeknek

Egészség Video: Korda Carp Fishing Masterclass Vol. 4 Chapter 1: Lake Exclusive (13 LANGUAGES) (November 2018).

Anonim

Akár lazán fekszik a tengerparton, és a New York-i szörfözés, vásárlás és show-k, akár a tó körül ugráló londoni és párizsi turbulens turné, több ezer ember vesz részt ezen a nyáron a családi vakációra. De cukorbetegek számára az utazás veszélyes lehet, ha nem vigyáznak.

Azt mondom a betegeknek, hogy szorgalmasak a vércukor kontrollról, amikor utazni - különösen az időzónákon keresztül -, mert könnyen elveszítheti a glükóz kezelését, amikor megszökik a szokásos szokásaitól.

De egyszerű dolgokat tehet meg, amelyek megkönnyítik és biztonságosabbá tehetik az utazást.

  • Túl szállított . Ha az Egyesült Államokban vagy az Európában található legtöbb helyen utazik, kétszer annyi gyógyszert és vérvizsgálatot nyújtson, amennyire szüksége van. Ha Afrikába utazik, vagy olyan helyeken, ahol az orvosi erőforrások szűkösek lehetnek, akkor csomagolja be háromszor négyszer annyit, amire szüksége van.
  • Folytasd. A repülő utazóknak legalább egy gyógyszercsomagot és tartozékokat kell csomagolniuk egy hordtáskában, hogy a gyógyszere mindig veled legyen; az elveszett csomagok elveszhetnek. Tartsa ezt tovább mindenkor. Ha egy repülőtérbe ragadtál, előfordulhat, hogy nem tudsz elhagyni a helyi gyógyszertárat a helyettesítő készletekhez.
  • Biztonsági dokumentum . Szerezd meg két papírt az orvosodtól: levél és recept. A levélben meg kell magyarázni a cukorbetegség kezelését, például "cukorbetegségeket vagy inzulinfelvételeket". Meg kell adnia az inzulint, a fecskendőket és bármilyen más gyógyszereket vagy eszközöket is. Ezzel elkerülheti a légi közlekedés problémáit és a repülőtéri biztonsággal kapcsolatos késéseket.
  • Készülj fel a változásra . Ha idõzónákon utazik, indítsa el az inzulin adagolásának idõtartamát az utazás elõtti idõszakban, hogy megkönnyítse az idõcsere ütõdését. Ha valahol utazik, több, mint négy órás időeltolódás, kérje orvosától, hogy dolgozzon ki új adagolási ütemtervet, hogy elkerülje a hibát, és ne rakjon be vagy túl sok inzulint.
  • Mozgás, mozgás, mozgás . Végezetül, ha hosszú távon utazik, győződjön meg róla, hogy legalább két-két órán át mozog vagy kijönni és sétálni. A diabéteszek hajlamosabbak a vérrögökre, és a mozgás megakadályozhatja a vérrögképződés kialakulását.
  • Szivattyú ellenőrzés . Figyeljen az inzulinszivattyúkra repülés közben. A legfrissebb tanulmányok azt mutatták, hogy a járatok nyomása a járatok során az inzulinpumpa túl nagy mennyiségű inzulint eredményez, amikor a gép emelkedik, veszélyeztetve az érzékeny cukorbetegeket. Az inzulinnal szemben rendkívül érzékeny cukorbetegek érdemesek fontolóra venniük a készülék leválasztását, mielőtt felszállnának, és miközben a gép emelkedik, valamint ellenőrzi az inzulinellátást a légbuborékok kirakodásakor.

Végül a legjobb tanácsot adhatom a józan ész használatához. A mai technológia - mobiltelefonok, személyes glükózmérők, elektronikus gyógyszertári kommunikáció - az utazás sokkal könnyebb, mint 30 évvel ezelőtt. Egyszerűen a szükséges részletek figyelembevételével a cukorbetegek bárhová eljuthatnak bárhová, ahová akarnak menni.

Egyszerű tippek könnyebbé teszik a nyári utazást cukorbetegeknek
Kategória Orvosi Problémák: Betegségek