Figyelem alternatívái: ADHD kezelése nélkül Meds

Egészség Video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011] (December 2018).

Anonim

Az ADHD diagnózisa nem jelenti azt, hogy gyermekének gyógyszereket kell szednie. Sok szülő választ más stratégiát, például viselkedésmódot és testmozgást.

Orvosláshoz vagy nem gyógyításhoz - ez a kérdés, amelyet sok szülőnek meg kell kérnie, ha gyermekük diagnózist kapott.

Annak ellenére, hogy sok ADHD-fertőzött beteg jól reagál a gyógyszeres kezelésre, az ADHD gyermek szülők egyharmada azt állítja, hogy nem használ, a krónikus betegség megelőzéséről szóló, január 2013-as tanulmány szerint. A szülők különböző aggodalmakkal küzdenek, kezdve a rossz mellékhatásoktól a magas árakig. Ennek eredményeképpen sok szülő elfogadott alternatív, nem gyógyhatású stratégiákat gyermekei ADHD tüneteinek kezelésére.

Tiffany Worley of Fayetteville, GA, úgy döntött, hogy nem alkalmaz gyógyszereket az ADHD tüneteinek kezelésére a 9 éves fia Trentonban, mert ő akarta, hogy kifejlessze saját egészséges kezelő mechanizmusait.

- Azt fogom mondani, néha azt gondoltam, hogy ez jó dolog lenne, csak adj neki néhány gyógyszert, és ne aggódj a figyelméhez - mondta. De erősen érezte magát, hogy míg a gyógyszerek enyhíthetik a tüneteket, nem adnak neki olyan készségeket, amelyeknek szüksége lenne a működéséhez és a saját figyelem és viselkedés irányításához, ahogy nőtt fel. Nem is szerette a mellékhatásokat.

Worley egy sor foglalkozás-terapeuta, szemészeti terapeuta, fizikoterapeuta és neurológus között mozgott, és három évvel ezelőtt megpróbált fenntartható stratégiákat találni a viselkedésének kezelésére. Végül sikeresnek találta a multimodális megközelítést a Brain Balance Achievement Centers-ban, olyan tanulási programot, amely számos stratégiát foglal magában, beleértve az akadémiai készségeket, a viselkedési menedzsmentet, az étrendet és a gyakorlatokat, hogy a gyermekek jobban működjenek az osztályteremben és otthon.

Két közeli központban tartott ülések után Worley az otthoni sikereket viselte viselkedési rendszerkártyákkal, egy háromszökött szabályt az önuralom támogatására, és egy olyan rendszert, amely segítene a fiának a tettei következményeinek átgondolásában.

"Nagyon, nagyon következetesnek kell lenned" - mondta, és elismerte, hogy ez az egyik legnehezebb kihívás neki, mert a kísértés új stratégiát próbál ki abban a pillanatban, amikor a fiának rossz napja van, és mindaz, ami hirtelen dolgozik nem sikerül. De a megközelítése még mindig lassan változik, ahogy Trenton idősebb lesz, és többet beszélhet vele a döntésekről és következményekről.

Stratégiák az ADHD kezelésére gyógyszer nélkül

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia áttekintette a kutatásokat, és ezeket az ajánlásokat az ADHD kezelésekre dokumentálja:

  • Viselkedésterápia és gyógyszeres kezelés: A szülők megtanulják, hogyan adjanak utasításokat, amelyek jutalomrendszerek, struktúra és időtúllépés révén.
  • Biofeedback (más néven neurofeedback): A gyermek elektródákon keresztül kapcsolódik egy képernyőhöz, amely agyi hullámmintákat mutat. Idővel a gyermek agya jó viselkedést és kedvelt képeket vagy hangokat társít az agy egyik fajta jutalmaként.
  • Szülői vezetői képzések: A PMT segíti a szülőket abban, hogy megtanulják kezelni gyermekeik viselkedését, gyakran pozitív megerősítéssel és gondosan kondicionált bánásmódokkal a rossz viselkedésért.
  • Self-verbalization: A gyermek hangot ad a terveihez és döntéseihez a viselkedés szabályozása és a következmények megértése érdekében.
  • Vészhelyzeti menedzsment: Ez a viselkedésterápia intenzív változata, ahol a gyermek megtanulja a magatartás módosítását jutalmak és a kiváltságok elvesztése révén.
  • Az ADHD-ról szóló oktatás: Az állapotfeltárásról mindig is az egyik legjobb módszer a tünetek jobb megközelítésére és kezelésére.
  • Testmozgás relaxációs edzéssel és anélkül: A felszabadulását olyan vegyi anyagok, mint a dopamin, ami fokozza a figyelmet.
  • Társadalmi készségfejlesztés gyógyszeres kezeléssel: Mivel az ADHD-s gyermekek nagyobb valószínűséggel küzdenek a szociális helyzetekkel, a szociális készségek képzése - gyakran az ADHD-szel rendelkező más gyermekek csoportjaiban - segít a gyermeknek a társadalmi viselkedést gyakorolni.
  • Munkamemória képzés: Ez a megközelítés segít az ADHD gyermekeknek azzal, hogy a memória rendszerét hosszabb ideig és hatékonyabban megőrzi és hasznosítja, ami gyakran az ADHD gyermekek egyik legfontosabb problémája.

"Természetesen alternatívái vannak a gyógyszeres kezelésnek, amelyek ezen a ponton jó bizonyítékot szolgáltattak a hatékonyságuk támogatására" - mondta David Rabiner, az ADHD kutatója és pszichológusa, a Duke Egyetem, a Durham, NC Rabiner gyermek- és családpolitikai központjában. szerzők az ingyenes havi hírlevelet Figyelem Kutatási frissítés, felülvizsgálata az utóbbi időben az ADHD tanulmányok és ajánlások a szülők és egészségügyi szolgáltatók.

Úgy véli továbbá, hogy a szülőknek folyékony, kreatív megközelítést kell alkalmazniuk az ADHD kezelésére. "Nem lehet megjósolni előre, hogy bármelyik egyéni gyermeket valamilyen speciális kezeléssel, akár gyógyszeres kezeléssel segítenék" - mondta Rabiner. "Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy az ADHD-vel küzdő fiatalok túlnyomó többsége a gyógyszeres kezelésből jelentős előnyökkel jár a tünetek jelentőségének csökkentése szempontjából, de nem minden gyerek részesülhet …

Nagyon fontos, hogy folyamatosan figyelemmel kísérjék annak tisztázását, hogy mi működik. "

Az aktív részvétel a gyermek fejlődésében kulcsfontosságú a család sikeréhez. A szülők képzési programjai, amelyek a szülők új stratégiáit tanítják az ADHD tüneteinek és viselkedésének kezelésében, jó kutatási támogatásnak tűnnek, és csökkenthetik az anya és az apák stresszét, a 2011. decemberi adatelemzés szerint a Cochrane System of Reviews.

Az új készségek elsajátítása mellett önnek el kell köteleznie magát arra, hogy segítsen a gyermeknek új készségek elsajátításában. Egyes családok azt is megállapítják, hogy az étrend, az ütemezés, az alvási szokások és a képernyőidő változásai segítenek az ADHD tüneteinek kezelésében.

Az ADHD gyermekek sikerének követése

Ahogy Rabiner rámutatott, hogy Ön választja-e az ADHD-t, vagy sem, a gyermekek tüneteinek és viselkedésének nyomon követése a legjobb módja annak, hogy megértsük, milyen jól működik a stratégiája. Ez azt jelenti, hogy szorosan együttműködik a tanáraival és más felnőttekkel a gyermek életében, hogy visszajelzést kapjon.

- Ne tételezzük fel, hogy a hír nem jó hír - ajánlotta Rabiner. Ha még nem hallottál gyermeke tanáraitól, az ápolóktól vagy az edzőkről, akkor most kezdeményezzék a bejutást és megtudja, hogy a dolgok hogyan mennek végbe.

Worley számára ez elég egyszerű. Jelenleg Trenton otthoni iskolai végzettséggel rendelkezik, bár korábban iskolába jár. Ahogyan ő a jelenlegi rendszere, ami jól működik nekik, nyitva áll a változás szükségességével, ahogy idősebb lesz.

"Az ADHD sok gyermek számára nem feltétlenül olyan, ami a felnőttkorban is fennmarad" - mondta Rabiner -, de krónikus állapotként gondolják fel. Az a hasznos gondolkodásmód, hogy nem valami, ahol kezdi meg a kezelést, és feltételezheti, hogy ha dolgozik, folytatódik. "

Figyelem alternatívái: ADHD kezelése nélkül Meds
Kategória Orvosi Problémák: Tippek