3 Ways to Avoid Pollen


Egészség Video: 7 Lifesaving Tips For Allergy Season (Augusztus 2018).



Ne hagyja, hogy a szezonális allergiák a legjobbat kapják.

Thinkstock

Ragweed és más gyomok, mint a göndör dokk, a bárányhús, a ragadozó, a gyeplő, a birka szalonna és a sagebrush a pollen allergének egyik legtermékenyebb termelője. A pollenszámok általában legmagasabbak 5 és 10 óra között és száraz, forró és szeles napokon. Íme néhány módszer a pollen elkerülésére:

  • Mentse a külső tevékenységeket késő délután vagy nagy eső után, amikor a pollenszintek alacsonyabbak.
  • Tartsa az ablakokat az otthonában és az autóban, hogy csökkentse a pollen expozícióját. Hűvös állapotban használjon légkondicionálót, és kerülje az ablak- és tetőtéri ventilátorok használatát.
  • Szárítsa meg a ruháit automata szárítóberendezéssel, ne pedig lógja ki őket. Ellenkező esetben a pollen összegyűjti a ruházatot, és megtalálja a belsejét.

Tudja meg mást, amit tehet az allergiák ellen.

Utolsó frissítés: 2006. augusztus

3 Ways to Avoid Pollen

Kategória Orvosi Problémák: Betegségek