A vörösbor resveratrol valóban egészséges?

Egészség Video: Szellem a fazékból - a vörösbor titka (December 2018).

Anonim

Ez a varázslatos összetevő a vörösborban, a resveratrolban, nem javítja az egészséges nők inzulin érzékenységét vagy egészségi állapotát.

2012. október 25. - A napi resveratrol kiegészítők - az antioxidánsok nyolc liter vörösborban kifejezve - semmit sem javítottak az inzulinérzékenység vagy a szív egészségének javításában 29 menopausában levő nőknél, a Washington Egyetem Orvostudományi Karának tanulmányában, amely megjelent a folyóiratban Cell Metabolism jelentések.

De ne dobja be a vörösbort - mivel ez a kutatás csak resveratrol kiegészítőket tartalmaz, nem magának a bornak. Valójában bármi más is lehet a borban, ami annyira egészséges, magyarázta Dr. Samuel Klein, a Washingtoni Egyetem Emberi Táplálkozási Központjának igazgatója.

Alternatívaként, a resveratrol csak akkor működik, ha élelmiszerként fogyasztják - ez egy viszonylag gyakori jelenség a kiegészítő vizsgálatok között. Például az omega-3 zsírsav- 14 vizsgálatából, agyvérzés vagy egyéb szívproblémák, míg az omega-3-as táplálékforrások nem.

"Nem tudtuk kimutatni a resveratrol-kiegészítés metabolikus előnyeit a vizsgálati populációnkban, de ez nem zárja ki azt a lehetőséget, hogy a resveratrol szinergetikus hatást fejthet ki más vörösborban lévő vegyületekkel kombinálva" - magyarázta Klein egy kibocsátáskor.

A tanulmányban Klein és munkatársa naponta 15 egészséges nőt adtak 75 mg resveratrolnak, és hasonlították össze a hasonlóan egészséges, placebablettát szedő nőkével. A nők egy csoportja sem javította az inzulinérzékenységet, ami kulcsfontosságú markerek az anyagcsere-betegségek, mint például a cukorbetegség és a szívbetegség számára. Klein megjegyzi, hogy a resveratrol korábbi adatait olyan embereknél végezték el, akik elhízottak vagy akiknek már van cukorbetegsége, ezért pozitív hatással lehet olyan betegekre, akiknek már van metabolikus rendellenességük.

Az elmúlt években a resveratrol-kiegészítés az elmúlt években felemelkedett, a kutatók szerint számos tanulmány a, bizonyos rákos megbetegedésekhez való védelmet és akár bármilyen okból is csökkentette a halál kockázatát. A flip oldalon a nehéz italok okozhatnak szívbetegséget, és stroke-ot.

TELL US: Vannak resveratrol kiegészítők? Segítettek a szív egészségének? Ossza meg tapasztalatait a megjegyzésekben. (Megjegyzés: a mobil felhasználók nem tudnak megjegyzést tenni.)

A vörösbor resveratrol valóban egészséges?
Kategória Orvosi Problémák: Tippek