Breakfast Sandwich nevű "idő bomba a Bun"

Egészség Video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky (December 2018).

Anonim

A feldolgozott tojás, hús és sajt túlterhelheti az artériákat az egészségtelen koleszterinnel.

TÚRÁS, 2012. október 30. - Meleg, aranyos, gyors és töltelék reggeli szendvicsek a tojás, a feldolgozott hús, sajt egy zsemle küldhet rohan a keresztül a szervezetben.

Egy reggeli szendvics étkezésének napján "a véredények boldogtalanok lesznek" - mondja Dr. Todd Anderson, a Libin Cardiovascular Institute of Alberta igazgatója és a Calgary Egyetem szívtudományi vezetője. A "boldogtalan" artériák egyik mutatója a vér áramlása a karodban, az úgynevezett VTI (velocity time integral). Az VTI-t doppler ultrahanggal detektálják nyugalmi állapotban, majd egy vérnyomás után a mandzsettát felfújják.

Dr. Vincent Lee kutatója vezette Dr. Anderson laboratóriumát az egészséges, nem dohányzó egyetemi hallgatók csoportjának tanulmányozására a mindennapos reggeli szendvicsen. A diákokat kétszer tanulmányozták, egyszer egy nap reggeli nélkül, és egyszer egy nap, amikor két, kereskedelmi forgalomban kapható reggeli szendvicset fogyasztottak 900 kalóriát és 50 g zsírt.

Tehát mi történne az egyetemi hallgatókkal, miután a napot a zsíros bajnokok reggelijével kezdték?

Két órával a szendvicsek fogyasztása után a VTI 15 százalékkal 20 százalékra csökkent, jelentette Dr. Anderson.

Elmondta, hogy egy elszigetelt, zsíros injekciós étkezés eredménye ideiglenes, de a tanulmány azt mutatja, hogy egy nagy zsírtartalmú termék több kárt okozhat, és gyorsabban végezheti el, mint az emberek gondolhatnának.

"Nem mondom, hogy nincs reggeli szendvics" - mondja Dr. Anderson. De ennyire elegendő az étrend, és láthatja, hogyan lehet felépíteni a zsírt az artériák falaiban.

"Az VTI azt mondja, hogy mennyi vér áramlik meg a karodban" - mondja Anderson. Minél nagyobb annál jobb, ami azt jelenti, hogy a kis hajók képesek a kapacitásra, és a véredény hormonjai jól működnek.

Anderson bemutatta tanulmányát a kanadai kardiovaszkuláris kongresszusnak Torontóban.

A zsírok évtizedek alatt felépülhetnek az artériájukban. végül súlyos problémákhoz vezethet, beleértve a szívbetegséget, a stroke-ot vagy akár a halált.

Breakfast Sandwich nevű "idő bomba a Bun"
Kategória Orvosi Problémák: Tippek