Kirstie Alley 100 font súlycsökkenése: Vajon képes-e a súlyt tartani?

Egészség Video: Close Encounter - SNL (December 2018).

Anonim

A 100 font veszteség eléggé jó eredmény, de a Fat Actres sztárjának, a Kirstie Alley-nak, nem ez az első alkalom, hogy nagy súlyt kapott. Ő osztja meg gondolatait Dr. Oz-ra arról, hogyan csinált ez alkalommal.

Hétfő, 2012. szeptember 17. - Kirstie Alley 100 fontot veszített.

Lehet, hogy megkérdezed magad, nem tette már meg? Több mint egyszer?

Alley jelenik meg Dr. Oz-ban, hogy beszéljen a súlyos hosszú távú küzdelméről, és ossza meg titkait a legutóbbi póker-túllépés miatt. Jobban néz ki, mint valaha. De a kérdés az, vajon képes lesz-e a súlyt tartani? És az ő yo-yo diéta rossz neki?

Hogyan fogyott a súlya ebben az időben?

Alley azt mondta, hogy képes volt elveszíteni a 100 fontot a Stint a Táncoló A Csillagok után, és saját étrendjét használva, Organic Liaison. (A vállalat jelenleg osztályellenes keresetet indít ellenük, és az Organic Liaison súlycsökkentő kiegészítéseket "nem más, mint a rozsdamentes rost és a kalcium-kiegészítők", a Courthouse News Service szerint.)

Alley szintén beszámolt arról, hogy dr. Oz azt mondta, hogy a természetes édesítőszereket agave és stevia cukor helyettesítik néhány kedvenc receptjén, hogy csökkentse a kalóriákat, a The Examiner szerint .

Alley korábbi súlycsökkentési erőfeszítései

A súlycsökkenés - és megakadályozása - Alley számára nem mindig volt könnyű. Egy hosszú évekig tartó diéta, elismerte az Oprah Winfrey Show- ban, 2009-ben, hogy visszanyerte az elveszett 75 font minden fontját, majd néhányat, miután 2007-ben befejezte Jenny Craig szerződését.

Alley májusban volt a híre, miután a miatt a Csillagok táncolása során esett, és később kiderült, hogy naponta csak 1400 kalóriát evett, miközben egy hét órás napi menetrendet tartott. Miután a DWTS-szel szemben állt, azt mondta az újságíróknak, hogy 6-as méretűre esett.

A Yo-Yo Dieting veszélyei

A múltbeli vizsgálatok a yo-yo diétát egy gyengített immunrendszerhez és esetleg rákhoz kapcsolták, de a Seattle-i Fred Hutchinson-rákkutató központból azt állapította meg, hogy a kutatók szerint a yo-yo diétázás vagy a kerékpározás súlya nem változtatja meg a személy metabolizmust, vagy megakadályozza a súlyvesztést hosszú távon. A kutatók azt mondták, hogy a túlsúlyos emberek, akik a múltban megpróbálták a diétát, folytassák súlycsökkentő erőfeszítéseiket egészségügyi okokból.

A szakértők figyelmen kívül hagyják a Yo-yo diétát, a szakértők figyelmeztetik, hogy a gyors eredményeket ígérő diéták emocionálisan adóztathatják az embereket, és még akkor is fel tudják állítani a hibákat, ha látják a súlyt

"Amikor az étrend meghiúsul, a diéták hibáztathatják magukat, és kialakíthatják a demoralizáció és a reménytelenség érzését, hogy nem képesek lefogyni" -, a hollywoodi egészségügyi, és tanúsított személyi edzője a New York-i betegeknél Város.

Mondja el neked: Soha elvesztette a súlyát, aztán visszaadta? Ha igen, mi okozta a súlygyarapodást? (Megjegyzés: a mobil felhasználók nem fognak tudni kommentálni).

Kirstie Alley 100 font súlycsökkenése: Vajon képes-e a súlyt tartani?
Kategória Orvosi Problémák: Tippek