A beltéri allergének minimalizálása egy idősebb otthonban


Egészség Video: 1051-3 Be Forgiving and Merciful, Multi-subtitles (Augusztus 2018).



Az idősebb otthonok nem feltétlenül kevésbé egészségesek, de a bennük élő emberek továbbra is kihívásokat jelenthetnek, különösen az allergiás betegek számára. Tudja meg, milyen tervezési és allergiás szakértőknek kell mondaniuk az idős otthonok fenntartásáról.

Doktori kérdezés: Ha egy évtizedekkel ezelőtt épített otthonban élsz, vannak olyan különleges dolgok, amelyeket meg kell tennie ahhoz, hogy korlátozza az vagy reakciók kockázatát, mint a festék, a szigetelés és az építőanyagok?

Paula Baker-Laporte, FAIA (econesthomes.com): A régebbi otthonok kevésbé petrolkémiai alapú toxinokkal rendelkeznek, és esélyük volt a túlvilágra. Az idősebb lakások is tartalmazhatnak olyan termékeket, amelyeket építésük után betiltottak, például az ólom és az azbeszt. Egy régi otthonnak van egy története, amit meg kell mondani. Van vízfolt? Van valami rothadt fa a padló alatt vagy a mennyezet felett? Mi a peszticid használatának története? Hány éves a fűtési rendszer? Legyen óvatos, ha egy régebbi otthont hoz az aktuális energiaszabályoknak - lehet, hogy véletlenül új problémákat okoz. Egy régi, szivárgó házban sokféleképpen lehetett megszabadulni a túl sok nedvességtől a belsejében, szorosabbá téve - fontolja meg az új szellőzési követelményeket a levegő cseréjére. Természetesen a felújítás során új elemek kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy ne kerüljön új méreganyagok bevezetésére.

Ron és Lisa Beres, a BBEI, a CGBP ( greennest.com ): Ironikus, mert tévhit van, hogy az idősebb otthonok természetüknél fogva egészségtelenek. Az otthon egészségének nem feltétlenül felel meg a háztartás korának, és sok esetben az idősebb otthonok egészségesebbek! Az 1970-es évektől kezdve az otthonok fokozatosan energiahatékonyabbá váltak, ami sok szempontból előnyös, de hátrányai vannak a beltéri levegő minőségével kapcsolatban. Kezdetektől kezdve a szorosan lezárt lakások nem engedik meg a friss levegő vázlatát, amit a régebbi lakások megengednek. Ez viszont lehetővé teszi, hogy a toxinokat a bútorok, a befejeződések és a termékek építése révén bocsássák be az otthonba, hogy újra keringenek belsejébe, és mérgező sört hozzanak létre. A felháborító otthonok nem a válasz, de a megfelelő szellőzés, amely lehetővé teszi otthonainknak, hogy szó szerint lélegezzenek.

Az 1978 előtt épített otthonok ólomfestéket tartalmazhatnak, és ez komoly aggodalomra ad okot, amikor átalakításra kerül, mert az ólom akár minimális mennyisége neutron-mérgező, és a felújítás során nem kívánja zavarni a területet, és ólompor belélegezni.



Caroline Blazovsky, a CMR, a CIE, az SDC (healthyhomeexpert.com, myhealthyhome.info): Minden ház saját problémái és projektjei lesznek. Az idősebb otthonok jobb szellőzést élvezhetnek a kevésbé energiatakarékos termékek miatt, és így tényleg jobb lélegezhetnek, kevesebb illékony szerves vegyi anyagot (VOC) csapnak be. Az új otthonok azonban jobban szigetelhetők, jobb szigeteléssel és kevesebb energiaköltséggel rendelkeznek, de nehezebbé válik a vegyszerek és a levegőben lévő szennyeződések szellőztetése. Ehhez szükség lehet mechanikus szellőztető rendszer beszerelésére. A régebbi lakásokban piszkos csatornák keletkezhetnek évezredek óta a porlasztástól és a porfelhalmozódástól, amelyek hozzájárulhatnak az allergiához. Egy újabb otthon kevésbé porral és szaglódással járhat, de a vegyi anyagok a közelmúltban épültek és újabb termékek.

Ruth Delf, ASID, LEED GA és Kathy Hoffman, ASID, LEED GA (susanfredman.com): Alapos tisztítást adjon otthonának. Győződjön meg róla, hogy ezeket a nehezen elérhető helyeket, és ne felejtsd el, hogy a szekrényeket és az ágyakat is alul. Távolítsa el a port és az allergéneket, például a faltól a falig terjedő dolgokat. Még ha nem is távolíthatja el a szőnyeget az egész házból, akkor válassza ki azt a szobából, ahol a családtagok a legtöbb időt töltik. Új matracok vásárlásánál keresd fel azokat a minősített bio pamutból és feldolgozott ökopelyhektől, amelyek nem tartalmaznak hozzáadott vegyi anyagokat, beleértve a lángálló anyagokat, a lepkösödési és a befejező kezeléseket.

Peter Di Iorio (diorhomes.com): Használj alacsonyan kibocsátó festéket, amely harmadik féltől származik (GREENGUARD Children & Schools, például GreenSeal). Tanítsd meg magad: Az alacsony és illékony szerves vegyületek festékei nem azt jelentik, hogy alacsony kibocsátásúak.

Tegyen óvintézkedéseket a penész, az ólom és az azbeszt szükségtelen kitettségének csökkentésére. Használjon maszkot, szemvédõt és védõruhát.

Ann Louise Gittelman, Ph.D. (annlouise.com)

Zapped szerzője

Ragaszkodjon hozzá, hogy az ólomfesték, az azbeszt és különösen a penész újraértékelje otthonát. Ezután újra felújítanám az új festékeket, szigetelőanyagokat és építőanyagokat, amelyek nem bocsátanak ki mérgező gőzöket, és semleges illatuk van. A sugárterhelés kockázata még nem a legtöbb ember radarán (a mulasztás miatt), de különösképpen - különösen a sejt- és vezeték nélküli telefonok elektromágneses szennyezése, hibás kábelezés, mikrohullámú sütők és vezeték nélküli útválasztók esetében.



Brad Hankins (mistergreenguy.com): "Sick building szindróma" nem jött létre, amíg elkezdtük használni a mesterséges anyagokat, a műanyagokat és a finom kőolajtermékeket, mint ipari szabványokat. A régi házak valódi fából, valódi kőből és valódi gipszből készülnek. Természetesebbek, mint az újabb házak, és ennek eredményeként egészségesebbek. Ha a ház több évtizede van, valószínűleg nincs szigetelése. A rögzítés nem olyan egyszerű, mint az apró lyukakon keresztül a falak falába szivattyúzni. Valójában a helyes szigetelés bonyolult, és drága lesz, de meg kell tenni.

Debbie Hindman, LEED AP és Amy DePierre, LEED AP (associates3.com): Az idősebb otthonok sajátos és egyedülálló kihívásokat hoznak, amelyek közül a legkevésbé gyakran tartalmaznak olyan anyagokat, amelyeket csökkenteni kell, vagy kicserélni kell őket . Ha a munka megtörténik, függetlenül attól, hogy eltávolításra vagy telepítésre kerül, akkor a legfontosabb dolog az, hogy csak a megfelelő védettségű legyen, kivéve a helyeket. Tartsa távol a gyermekeket, a háziállatokat, az időseket és mindazokat, akiknek van kompromisszumozott immunrendszere vagy terhes. Kerülje a szennyező anyagok belélegzését, mivel az allergiát súlyosbítja és legalábbis légúti megbetegedést okoz, ami hosszú távú egészségkárosodást okozhat.

Norma Lehmeier Hartie (harmoniousenvironment.com): Az üvegszál szigetelést az új és zöld szigetelési lehetőségek egyikével kell helyettesíteni. Az azbesztet, amely karcinogén, szakemberrel kell eltávolítani. Ha a falak rossz állapotban vannak, az ólomfestéket el kell távolítani, de óvatosan kell eljárni, hogy megakadályozza a port. Ha a falak jó állapotban vannak, akkor egy új festékréteg fogja befogni.

Linda Mason Hunter (hunterink.com): Csak mérgező és nem mérgező építőanyagokat használjon, és gondoskodjon az ólomfestékről és az azbesztről.

Cindy Meehan-Patton (shelterecology.com): Használjon kombinált UV ózontermelést (de csak akkor, ha kint van a házból) a penész, a, a pollen ellen, és peszticidek vagy egyéb vegyi / VOC-típusú problémák lebontására. Ezután, miután rutinszerűen ózonozta a helyét, kövesse nyomon egy jó légtisztító rendszerrel, lehetőleg az egész házat, de ha nem engedheti meg magának, vagy nem rendelkezik központi levegőrendszerrel, akkor használjon egy jó hordozható levegőszűrő rendszer.

Jill Salisbury (el-furniture.com): Ha lehetséges a bontás során evakuálni, nagyon ajánlom ezt. Ha ez egy "do-it-yourself" projekt, javaslom, hogy végezzen szakmai értékelést a veszélyes anyagok azonosítására. A szakképzett szakembereknek el kell távolítaniuk a mérgező anyagokat, mielőtt megkezdenék a felújítást. A bontási fázis alatt mindig viseljen védőszemüveget, kesztyűt, acélsapka csizmát és szellőztetőt. Ha lehetséges, tartsa nyitva az ablakokat, hogy lehetővé tegye a friss levegő cseréjét.

Lynn Schrage (thekohlerstore.com): Amikor új termékeket hoz az otthonába, különösen a bútorok darabjait, fordítson nagy figyelmet az építőanyagaikra és a befejező módszerekre. Ha hagyományosan készültek, az illékony szerves vegyületek és füstök szabadulhatnak fel otthonuktól e termékekből. Keressen bútorokat, amelyek nem tartalmaznak formaldehidet, és független tanúsítási programokon keresztül ragaszkodnak a VOC kibocsátási szabványokhoz.

Dave Wentz és Myron Wentz PhD (myhealthyhome.com)

Társszerzők, az egészséges otthon

Minden otthont, különösen a régebbi otthonokat, különböző szennyező anyagok, köztük a radon, az ólom, az azbeszt és a penész ellen kell vizsgálni. Ezek a jól ismert, de rejtett háztartási veszélyek drámai hatással lehetnek a családja hosszú távú egészségére. A szennyeződések tesztelése megéri a kis beruházást.

Az 1950-es évek elején épített otthonok egy különálló garázzsal rendelkeznek, ami jelentősen javíthatja otthonának levegőminőségét. Az illékony szerves vegyületek (VOC-k) csökkentése, amelyek gyakran utaznak otthonukba a mellékelt garázsból, valószínűleg pozitív hatással lesznek az allergiát és asztmát szenvedő családtagokra.

A beltéri allergének minimalizálása egy idősebb otthonban

Kategória Orvosi Problémák: Betegségek