Magas vérnyomás - a néma gyilkos. Megvan neked?

Egészség Video: Suspense: The High Wall / Too Many Smiths / Your Devoted Wife (Szeptember 2018).

Anonim

A magas vérnyomás epidémiás szinten van, és egyes becslések szerint a fejlett országokban élők 90 százaléka élettartamát kockáztatja. Világszerte a magas vérnyomással rendelkező, magas vérnyomással rendelkező felnőttek száma 2000-ben 972 millió volt, az előrejelzések szerint pedig 2025-re 1, 56 milliárdot ért el! Ennek a járványnak a középpontjában életmód tényezők: fizikai inaktivitás, magas só magas zsírtartalmú étrendek (gondolt feldolgozott és gyors ételek), valamint túlzott alkohol és dohányzás. A kezeletlen magas vérnyomás következményei óriásiak: szív- és érrendszeri betegségek, stroke, veseelégtelenség, demencia és végül halál - korai és korai halál.

A hipertónia egyik legnagyobb problémája az, hogy csendes. Ezért nevezik gyakran "A néma gyilkosnak". Így tanították (felejthetetlenül) nekem orvosi egyetemet 35 évvel ezelőtt:

A magas vérnyomás kor szerint - a négy F:

• A 20-as évek ingadozása: a vérnyomás idővel felfelé és lefelé halad

• Fix 30-as évek: a vérnyomás állandóan emelkedett

• Hamis finom 40-es évek: csendes, emlékszel?

• Halálos 50-es évek: kell még többet mondanom?

Sőt, azóta megváltozott az a tény, hogy korábban és korábban kezdődik, és a gyermekek mintegy 35 százaléka most szenved ebben a krónikus rendellenességben. Még rosszabb, sok magas vérnyomású gyermek nem diagnosztizálható. Az Amerikai Orvosi Egyesület folyóiratának 22/29. Számában közzétett tanulmány szerint a magas vérnyomású gyermekek 75% -a és a prehypertensis (korai magas vérnyomás) gyermekek 90% -a nem diagnosztizált!

Mit kéne tenned? Először is, minden családjának szüksége van arra, hogy vérnyomását rendszeresen ellenőrizze egy orvos vagy egy másik egészségügyi szolgáltató (ne hagyatkozzanak a gyógyszertárban lévő gépekre, amelyek esetleg nem megfelelően kalibráltak, másrészt a magas vérnyomással rendelkezőknek számos gyógyászati ​​kezelést, például testmozgást, kis sót, alacsony zsírtartalmú, alacsony kalóriatartalmú étrendet, a dohányzás abbahagyását és az alkoholfogyasztás visszaszorítását számos probléma okozza: sok ember nem fog tapadni Ha az életmód megváltozik, akkor nem áll rendelkezésre számos vérnyomáscsökkentő gyógyszer, amelyek közül sok általános és nem olyan drága, mint a legutóbbi csodálkozó gyógyszerek.

A legnagyobb probléma azonban nem a kezelések elérhetősége. Megfelelőség vagy annak hiánya. A magas vérnyomás krónikus betegség, amelyet krónikusan kell kezelni. Ha az életmód megváltozik, akkor meg kell őrizni. Ha gyógyszeres kezelésre kerül sor, azt meg kell tenni. Örökké. Sokan tévesen úgy vélik, hogy miután a vérnyomás normalizálódott, hogy meggyógyulnak. Nem. Csak kezelni. És mint bármely krónikus betegség, ha abbahagyja a kezelést, a tünetek visszatérnek - ami a probléma. Ez a csendes gyilkos, emlékszel? De csak azért, mert nincsenek tünetek, nem jelenti azt, hogy nem lassítja a szívet, a veséket, az agyat és az ereket.

A magas vérnyomást diagnosztizálni kell, és ha egyszer megállapítható, kezelni kell. Ne hagyja, hogy a néma gyilkos hallgasson, vagy a szeretteire.

Magas vérnyomás - a néma gyilkos.  Megvan neked?
Kategória Orvosi Problémák: Tippek